Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Egyéni meditatív kezelés
Az Egyéni meditatív kezelés
Az egyéni meditatív kezelés során egyénre szabott vezetett meditációval és hangfürdővel fedezheted fel belső világodat, miközben oldjuk a megmutatkozó blokkokat és könnyíthetsz lelkeden.
Az egyéni meditatív kezelés során egy adott témára fókuszálunk, ami aktuálisan foglalkoztatja a vendéget. Egy kis beszélgetést követően a vendég kényelembe helyezi magát és hangfürdővel egybekötött vezetett meditációval segítjük az adott állapotot és történetet feloldani, beindítani, energetizálni stb. – attól függően, hogy mire van szükség.
Hogyan zajlik egy alkalom?
- Beszélgetéssel indítunk, melynek során kicsit összehangolódunk és röviden átbeszéljük az adott témát, amivel a vendég érkezik. Mindez segít behozni a térbe mindazt az energiát is, amivel éppen érdemes foglalkozni.
- A vendég húz néhány kártyát, aminek a célja lehet akár tisztázás, irányadás, megnyugtatás - amit megkíván a téma. (A kihúzott kártyák a vezetett meditáció kibontakozásában is segítségünkre vannak.)
- Ezután a vendég kényelembe helyezi magát, és megkezdődik a hangfürdő. Ez segít elcsendesíteni az elmét, és egy ellazult, mélyebb tudatállapotba kerülni.
- Ezt követően megkezdődik a vezetett meditáció, mely teljesen egyéni mindenkinél és minden alkalommal.
A téma és a húzott kártyák átbeszélése sokszor elősegítik, hogy tisztábban lássunk egy problémát; rávilágíthatnak olyan dolgokra, amikre nem is gondoltunk; elindíthatnak felismeréseket, melyek elvezethetnek egy mélyebb megértéshez.
A meditáció a tudatos beszélgetést egy másik szintre viszi, ahol a vendég már a belső világában elmerülve „fejti meg” saját magát és oldja fel a blokkokat.
A meditációt a mesélő is megjeleníti saját magában, együtt megy végig az úton a vendéggel. Fontos a nyitottság mindenki részéről, mert így könnyebben mennek végbe a folyamatok, és könnyebben megy az összehangolódás is, ami ahhoz kell, hogy valóban egy teljesen egyénre szabott meditáció születhessen meg a vendégnek szükséges energiaáramlással és üzenetekkel.
Néhány szó a vezetett meditációról:
A vezetett meditáció lényege, hogy a meditációt vezető végig kalauzolja az őt hallgatót egy belső úton, általában vizuális képekkel, a végén pozitív kicsengéssel lezárva a folyamatot.
Mikor az ember elcsendesíti az elméjét, belső világára összpontosít és egy békés, nyugodt állapotba kerül, akkor rendkívül fogékonnyá válik a vizualizációs gyakorlatokra, így a vezetett meditáció képeire is. Előfordul, hogy a képi megjelenítés nehezebben megy, de színek, érzetek, érzelmek mindig jelen vannak és ugyanúgy számítanak.
A vezetett meditáció során tudatodnál vagy, nem kell félni, hogy elveszíted a kontrollt. Bármikor kinyithatod a szemed, sőt, meg is szakíthatod a meditációt. Teljesen biztonságban vagy. Mikor belemerülsz a meditációba, csak annyit látsz, csak annyit enged be a tudatod és azt hozza fel a mélyből, amennyire és amire készen állsz.
A vezetett meditációba belemerülve jobban odafigyelsz a benned felbukkanó érzésekre, gondolatokra, és képes vagy irányítani is őket tudatosan.
Elménk arra van hangolva, amit mi igaznak hiszünk. A vezetett meditáció során képes az ember újrahangolni a gondolatait, az érzelmeit, és ha készen áll rá, elkezdi átkeretezni a történetet, amit mesél magának az életéről.
A vezetett meditáció abban is segít, hogy szembenézzünk félelmeinkkel, finoman rávezet arra, hogy a fejünkben számtalan illúzió fészkel, és képesek vagyunk ezeket feloldani. Rádöbbenthet arra is minket, hogy micsoda erő, micsoda képességek lakoznak bennünk, amiket vagy nem vettünk észre vagy nem aknáztuk még ki, de mindenképpen ott vannak, és bármikor rendelkezésünkre állnak.
Rengeteg program fut bennünk, ami sokszor akadályozza, hogy teljesebb, boldogabb életet éljünk. Számtalan módon hitetik el velünk és hisszük is, hogy kicsik vagyunk, nem érünk túl sokat, a lehetőségeink korlátozottak, de ez nem így van. A meditáció is egy eszköz ahhoz, hogy szélesítsük látóterünket, kitágítsuk a világunkat, erősítsük hitünket, kiemeljen minket a saját kis dobozunkból.
Előfordul, hogy valaki belealszik a meditációba, mert az elméje nem szeretné, ha tudatos szinten szembesülne valamivel (vagy rettentően fáradt), de ennek ellenére is eljut a megfelelő üzenet, történik oldás (ha más nem, legalább stresszoldás), és pihenteti a lelket. Elménkhez valójában eljut minden, ami elhangzik, és be is fogadja, csak egy kikapcsolt tudatállapotban.
Kiknek, milyen esetekben ajánlott?
- Aki elérkezettnek érzi az időt, hogy változtasson az életén.
- Aki nyitott és hajlandó fejlődni.
- Aki hajlandó szembenézni önmagával.
- Aki támogatásra vágyik egy témát illetően.
- Aki szeretne fellélegezni, könnyíteni a lelkén.
- Aki kíváncsi egy ilyen folyamatra.
- Aki szeretné a gondolatait átkeretezni.
- Aki nemcsak sodródni szeretne, hanem tudatosan kezelni élete történéseit és érzelmeit.
Fontos!
A fejlődést, a lépéseket, az utat mindenki saját magának teszi meg, én csak támogatom kívülről iránymutatással. Mindenki saját maga felelős a saját életéért, senki más nem tudja „megmenteni”. Szerencsére egy támogató személlyel szépen lehet haladni és oldani életünk nehézségeit, de azt is tartsuk észben, hogy bizonyos dolgokhoz idő kell. Nem biztos, hogy másnap azonnal tapasztaljuk a változásokat, de bíznunk kell mindig saját bölcsességünkben, lelkünkben és életünk tervében.
- Időtartam: 60-90 perc
- Helyszín: 1033 Budapest, Kerék utca 2. (Óbudai Kristálysó Barlang)
Amennyiben valaki online szeretné igénybe venni a szolgáltatást, arra is van lehetőség. Szépen működik online térben is egy ilyen konzultáció és meditáció.
Egyéni kezelésre nem fogadható, aki:
(kompetencia határon kívül eső személyek, akikkel csak szakirányú képzettséggel rendelkező szakemberek foglalkozhatnak)
- pszichiátriai kezelt (most vagy korábban)
- epilepsziás
- tudatmódosító szereket használ (drog, alkohol, erős nyugtatók, antidepresszánsok)
- bipoláris személyiségzavarú
- depressziós
- pánikrohamok esetén vagy bármilyen rohammal járó betegség esetén, túlzott agresszió vagy nagyon labilis lelkiállapot esetén
- egyéb kezelésekről (pszichológus) vagy súlyos betegségekről (pl. súlyos szívbetegség stb.), friss műtétekről a vendég köteles tájékoztatni a kezelésre való bejelentkezéskor a kezelőt
Gyógyító és egészségügyi tevékenységet nem végzek. Törvényesen ma Magyarországon csak orvos gyógyíthat. Tevékenységem semmilyen formában nem minősül egészségügyi tevékenységnek. Az általam is végzett kezelések az MNS egyéb személyi szolgáltatás (TEÁOR 9609) tevékenységi körökbe tartozik.
Több, mint Sóbarlang!
Webshopunk ideiglenesen zárva tart, addig is látogass el hozzánk személyesen, és próbáld ki szolgáltatásainkat!